Démarrage le 20 Septembre 2011
Ces Séances auront pour but de conserver où d'améliorer les capacités des grandes fonctions cardio-pulmonaires à travers des jeux présportifs ou plus codifiés tels que le basket, le hand, etc...
C'est dans une ambiance sympathique ou toute forme de compétition est exclue, que le pratiquant, de par son travail de musculation, d'assouplissement, d'adresse et de coordination, pourra permettre le développement harmonieux de son corps.
En
outre, une place importante sera réservée aux étirements
musculaires, à l'amplitude articulaire à leurs bienfaits,
et à la protection de notre corps.
L'objectif pour les enfants, est d'apprendre à perdre, et de savoir gagner dans les jeux collectifs
L'Activité
Multisports se déroule au Gymnase d'ESPALY, elle est encadrée par
Olivier REDON.
Les Mardis de 20H à 21H30
Coût: Carte MJC + 55 € /an
Multisports Enfants
Les Mardis de 18H à 19H
Coût: Carte MJC + 40 € /an